1 kalorie
1.1 kalorie
717,00 kcal366,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
1 628,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
102,00 kcalNiedostępne
8
102
1.7 Kalorii w 1 uncja
204,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
Nie DotyczyNiedostępne
12.2
425
1.15 Wielkość porcji
1.16 Białka
1.20 Węglowodany
1.22.1 Włókno
1.26.1 Cukier
1.29 Tłuszcze
1.31.1 Zawartość Tłuszczu
1.34.2 Tłuszcz nasycony
1.35.1 Tłuszcze trans
1.37.1 Tłuszcze wielonienasycone
1.37.4 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2 499,00 IU945,00 IU
0
2499
2.3.4 Witamina B1 (tiamina)
3.2.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.3.2 Witamina B3 (niacyna)
3.4.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg0,05 mg
-0.026
1.5
3.5.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.2.2 Witamina B12 (kobalamina)
4.3.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.3.7 Witamina D
4.3.11 Witaminy D (D2+D3)
4.3.14 Witamina E (tokoferol alfa)
4.3.16 Witamina K (filochinon)
4.4 Minerały
4.4.1 Wapń
24,00 mg1 045,00 mg
0
1705
4.4.4 Żelazo
4.4.7 Magnez
4.4.10 Fosfor
4.4.13 Potas
4.4.17 Sód
643,00 mg1 671,00 mg
0
7022.4
4.5.3 Cynk
5.3 Inne
5.3.1 Woda
6.2.1 Kofeina
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Obniża temperaturę ciała
Poprawia trawienie
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Usuwa sok z rąk i ramion, Łagodzi nogi, Zatrzymaj drzwi od piski, Służy do cięcia elementów przyklejonych
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Utrata przytomność, Wysypki w postaci pokrzywki, świszczący oddech
Niedostępne
8 Co jest
8.1 Co jest
Masło jest jadalnym tłuszczowych solidny wykonane ze śmietany i mleka w procesie ubijania.
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
8.1.1 Kolor
8.1.2 Smak
8.1.3 Aromat
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
Chiny, Indie, Japonia, Rosja
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
Zwykły krem, Bita śmietana
Mleko, Sól, Ocet winny
9.2.1 Fermentacja Agenta
9.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Filtr
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
20- 25 minut
9.5.2 Czas Gotowania
9.5.3 Czas Starzenia
9.6 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.6.1 Chłodzenie Temperatura
9.8.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie