Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Orzechowe Vs Ser Gouda Fakty


Ser Gouda Vs Masło Orzechowe Fakty


kalorie

kalorie za 100g
598,00 kcal   
7
356,00 kcal   
29

kalorie w 1 pat
1 543,00 kcal   
25
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
96,00 kcal   
16
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
101,00 kcal   
14

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
22,21 g   
22
24,94 g   
13

Węglowodany
22,31 g   
22
2,22 g   
99+

Włókno
5,00 g   
2
0,00 g   
15

Cukier
10,49 g   
99+
2,22 g   
22

Tłuszcze
3,50 g   
20
27,44 g   
99+

Tłuszcz nasycony
3,50 g   
31
17,61 g   
99+

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
0,66 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g   
99+
7,75 g   
32

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
114,00 mg   
6

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
563,00 IU   
33

Witamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
8
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,33 mg   
23

Witamina B3 (niacyna)
13,11 mg   
1
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,44 mg   
3
0,08 mg   
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
87,00 µg   
1
21,00 µg   
15

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
9,10 mg   
2
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
49,00 mg   
99+
400,00 mg   
28

Żelazo
1,74 mg   
9
0,52 mg   
25

Magnez
168,00 mg   
5
70,00 mg   
8

Fosfor
335,00 mg   
30
444,00 mg   
20

Potas
558,00 mg   
7
1 409,00 mg   
2

Sód
426,00 mg   
29
600,00 mg   
25

Cynk
2,51 mg   
23
1,14 mg   
30

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
41,46 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości   
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania, Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik   
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Masło Orzechowe i Ser Gouda Objawy Alergii
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.   
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.   

Kolor
Brązowy   
Żółty   

Masło Orzechowe i Ser Gouda Smak
Kremowy, Orzechowy   
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie   

Masło Orzechowe i Ser Gouda Aromat
Orzechowy   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Amerykański   
Holandia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers   
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10 minut   
24 godziny   

Czas Gotowania
5   
120   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
12 miesięcy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
68,00 °F   
11
0,00 °F   
23

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy   
Około 3 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty