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Beurre d'arachide
Beurre d'arachide

Gouda Fromage
Gouda Fromage



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Beurre d'arachide
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Gouda Fromage

Beurre d'arachide vs Gouda Fromage

Calories

Calories dans 1 tasse

1 535,00 Kcal356,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

614,00 Kcal356,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

98,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

179,00 Kcal101,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

98,00 Kcal356,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

20,96 g24,94 g
0 215
👆🏻

Glucides

18,82 g2,22 g
0 205
👆🏻

Fibre

10,30 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

6,27 g2,22 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

55,50 g27,44 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

91 %27 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

6,55 g17,61 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

13,61 g0,66 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

32,45 g7,75 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

0,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

1,00 IU563,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,94 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

3,16 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

53,00 µg21,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

24,21 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

347,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

3,49 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

279,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

508,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

748,00 mg1 409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

227,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,29 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

1,64 g41,46 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions
Des muscles forts et en bonne santé, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Des muscles forts et en bonne santé, Lactose intolérants, Prend en charge la fonction immunitaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies
Il est généralement utilisé sur les sandwichs, froid ou fondu

Importance Nutritionnelle

Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche source de vitamine K2

Allergie

Symptômes d'allergie

Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Urticaire, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.
gouda est un fromage hollandais, nommé d'après la ville de gouda en netherlands.

Couleur

Rôti marron
Jaune

Saveur

Amandes grillées Rich
Crémeux, Fruité, Fou, Sucré

Arôme

Fou
Odeur aigre

Végétarien

Oui
Non

Origine

Europe
Pays-Bas

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Amandes
Chlorure de calcium, Sel de fromage, Eau froide, Lait de vache, Culture starter mésophile, Présure

Fermentation Agent

-
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Choses dont tu as besoin

Bol, Mixeur
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
24 heures

Temps de Cuisson

15
120

Vieillissement Temps

-
12 mois

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F0,00 F
-20 383
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Étagère La vie

2 ans
Autour de 3 mois