×

Masło Migdałowe
Masło Migdałowe

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Masło Migdałowe
X
Mursik

Masło Migdałowe Vs Mursik

1 kalorie
1.1 kalorie
614,00 kcal0,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
1 535,00 kcalNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
98,00 kcalNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
179,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Nie Dotyczy425,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
20,96 g0,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
18,82 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
10,30 g2,50 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
6,27 g1,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
55,50 g3,50 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
91 %Niedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
6,55 g3,50 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g2,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
13,61 g1,00 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
32,45 g0,25 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
0,00 mg2,50 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1,00 IU2,50 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg3,50 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,94 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
3,16 mg3,80 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg1,50 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
53,00 µg2,50 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg0,35 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg4,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,00 IU0,25 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg2,50 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
24,21 mg0,25 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µg4,25 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
347,00 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
3,49 mg5,25 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
279,00 mg3,25 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
508,00 mg2,50 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
748,00 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
227,00 mg1,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
3,29 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
1,64 g0,25 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
4.1.1 Kolor
Pieczony Brązowy
Biały
4.1.2 Smak
Rich prażonych migdałów
Gorzki, Ostry
4.1.3 Aromat
Orzechowy
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Europa
Kenia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
migdały
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus plantarum
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser
Suszone Gurda
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
2- 3 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
15
Nie Dotyczy
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
2 - 4 tygodnie
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °FNiedostępne
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2 lata
Około 3 miesięcy