Burro di mandorle

Mursik

Burro di mandorle vs Mursik

Burro di mandorle

Mursik

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1 Calorie

1.1 Calorie

614,00 kcal0,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

1.535,00 kcalNon disponibile

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

98,00 kcalNon disponibile

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

179,00 kcalNon disponibile

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non applicabile425,00 kcal

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

20,96 g0,00 g

0 215

1.8 Carboidrati

18,82 g12,00 g

0 205

1.8.1 Fibra

10,30 g2,50 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

6,27 g1,50 g

0 54.08

1.9 grassi

55,50 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

91 %Non disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

6,55 g3,50 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

0,00 g2,00 g

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

13,61 g1,00 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

32,45 g0,25 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

0,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

1,00 IU2,50 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,94 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

3,16 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

53,00 µg2,50 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,35 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IU0,25 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg2,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

24,21 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg4,25 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

347,00 mg0,25 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

3,49 mg5,25 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

279,00 mg3,25 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

508,00 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

748,00 mg0,25 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

227,00 mg1,25 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

3,29 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

1,64 g0,25 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

effetto antiossidante, riduce il colesterolo, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare, migliora il pensiero cognitivo, migliora la nutrizione, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, Rimedio per anemia, stimola il cervello e le sue funzioni

absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache

3.1.1 Altri vantaggi generali

evita la stitichezza, migliora la digestione, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

Cure Eczema, combatte brufoli e acne, libero da radicali, protegge dal photoaging, It protects the skin against dryness, Aiuta a ridurre l'effetto della psoriasi

applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Risultati in capelli lucidi, Impedisce ingrigimento dei capelli, Riduce la forfora

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

essere aggiunto a frullati di proteine, Può essere aggiunto a frullati

Nessun usi trovato

3.3.2 Importanza nutrizionale

contiene magnesio, contiene grassi monoinsaturi, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, ricca di ferro, fonte di vitamina E

buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Spasmi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

burro di mandorle è una pasta alimentare a base di mandorle.

mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.

4.1.1 Colore

Arrostito Brown

Bianca

4.1.2 Sapore

Ricco di mandorle tostate

Amaro, Affilato

4.1.3 Aroma

Ricco di noci

Latteo

4.1.4 Vegetariano

sì

4.2 Origine