Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Maślanka Vs Edam Ser


Edam Ser Vs Maślanka


kalorie

Kalorii w 1 szklance
98,00 kcal  
8
357,00 kcal  
99+

kalorie
62,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
28

Kalorii w 1 łyżka
2,00 kcal  
1
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
13,00 kcal  
3
101,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
40,00 kcal  
4
357,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,21 g  
99+
24,99 g  
12

Węglowodany
12,00 g  
31
1,43 g  
99+

Włókno
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Cukier
1,50 g  
20
1,43 g  
19

Tłuszcze
3,50 g  
20
27,80 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
2 %  
2
28 %  
25

Tłuszcz nasycony
1,90 g  
17
17,57 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g  
99+
0,67 g  
40

Jednonienasycone Tłuszczu
0,83 g  
99+
8,13 g  
27

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
89,00 mg  
18

Witaminy
  
  

Witamina A
165,00 IU  
99+
825,00 IU  
22

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg  
99+
0,39 mg  
17

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
24

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg  
99+
16,00 µg  
22

Witamina B12 (kobalamina)
0,46 µg  
36
1,54 µg  
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
52,00 IU  
5
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg  
5
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
99+
0,24 mg  
33

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
115,00 mg  
99+
731,00 mg  
11

Żelazo
0,03 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnez
10,00 mg  
99+
30,00 mg  
17

Fosfor
85,00 mg  
99+
536,00 mg  
10

Potas
135,00 mg  
99+
188,00 mg  
34

Sód
105,00 mg  
99+
812,00 mg  
12

Cynk
0,38 mg  
99+
3,75 mg  
7

Inne
  
  

Woda
87,91 g  
41,56 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie  
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała  
Serce zdrowe Ser  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa  
-  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Kichanie, Obrzęk gardła  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.  
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.  

Kolor
-  
Jasnożółty  

Smak
Kwaśny  
Łagodny, Orzechowy, Słony  

Aromat
kwaśny zapach  
-  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Indie  
Holandia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt  
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa  

Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis  
-  

Rzeczy, które trzeba
Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
20  
90  

Czas Starzenia
-  
4 tygodnie - 10 miesięcy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
7- 10 dni  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty