1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 kalorie
0,00 kcal61,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.1.1 Włókno
1.2.1 Cukier
1.4 Tłuszcze
1.4.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.5.1 Tłuszcz nasycony
1.8.1 Tłuszcze trans
1.9.1 Tłuszcze wielonienasycone
1.9.3 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A
2.4.3 Witamina B1 (tiamina)
2.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.4.8 Witamina B3 (niacyna)
3,80 mgNiedostępne
0
13.112
3.2.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mgNiedostępne
-0.026
1.5
3.3.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.3.5 Witamina B12 (kobalamina)
3.3.9 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.3.12 Witamina D
3.3.14 Witaminy D (D2+D3)
3.3.16 Witamina E (tokoferol alfa)
3.3.18 Witamina K (filochinon)
4,25 µgNiedostępne
0
30.3
3.4 Minerały
3.4.1 Wapń
3.5.2 Żelazo
3.5.4 Magnez
3.5.6 Fosfor
3.5.8 Potas
3.5.10 Sód
1,25 mg7 022,40 mg
0
7022.4
3.5.12 Cynk
3.6 Inne
3.6.1 Woda
3.7.2 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Nieznany
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Nieznany
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nieznany
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
5 Co jest
5.1 Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
5.1.1 Kolor
5.1.3 Smak
5.1.4 Aromat
5.1.5 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Iran
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
6.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
6.2.1 Fermentacja Agenta
6.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Puchar
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
6.4.2 Czas Gotowania
6.4.3 Czas Starzenia
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
9.5.2 Okres Trwałości