1 kalorie
1.1 kalorie
0,00 kcal64,51 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.1.1 Cukier
1.3 Tłuszcze
1.4.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.5.1 Tłuszcz nasycony
1.6.1 Tłuszcze trans
1.8.1 Tłuszcze wielonienasycone
1.9.1 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2.4.1 Witamina B1 (tiamina)
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.4.5 Witamina B3 (niacyna)
2.4.7 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,04 mg
-0.026
1.5
2.4.9 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2.4.11 Witamina B12 (kobalamina)
3.2.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.3.3 Witamina D
1.5.2 Witaminy D (D2+D3)
1.5.4 Witamina E (tokoferol alfa)
1.5.7 Witamina K (filochinon)
4,25 µgNiedostępne
0
30.3
1.6 Minerały
1.6.1 Wapń
1.6.3 Żelazo
1.6.5 Magnez
1.6.7 Fosfor
2,50 mgNiedostępne
0
1409
1.1.1 Potas
1.2.1 Sód
1.3.1 Cynk
1.6 Inne
1.6.1 Woda
1.7.1 Kofeina
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Jest to probiotyczne superdrink
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
3 Co jest
3.1 Co jest
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
3.1.1 Kolor
3.1.2 Smak
3.1.3 Aromat
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Afryka
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
4.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
4.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
4.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
10- 12 godzin
4.4.2 Czas Gotowania
4.4.3 Czas Starzenia
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F100,00 °F
-20
383
4.6.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie