Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Ad
Majówka żywienia
f
Majówka
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
0
Wielkość porcji
100 0
Cholesterol
14,00 mg 49
Witaminy
0
Witamina A
106,23 IU 64
Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg 20
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg 39
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne 0
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne 0
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne 0
Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg 49
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,30 mg 25
Witamina D
4,04 IU 29
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg 16
Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg 34
Witamina K (filochinon)
0,00 µg 27
Minerały
0
Wapń
127,00 mg 54
Żelazo
0,05 mg 56
Magnez
12,70 mg 34
Fosfor
95,00 mg 52
Potas
155,00 mg 40
Sód
49,00 mg 63
Cynk
0,44 mg 47
Inne
0
Woda
87,60 g 14
Kofeina
0,00 g 0
Korzyści >>
<< kalorie
Pokarmy mleczne bogate w wapń
Bułgarski Jogurt Fa...
Cacik Fakty
Filmjolk Fakty
Cegła Ser Fakty
Ser Brie Fakty
Camembert Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Bułgarski Jogurt Vs Camembert
Bułgarski Jogurt Vs Havarti Ser
Bułgarski Jogurt Vs Ser Brie
Pokarmy mleczne bogate w wapń
Havarti Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Cheddar
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Sera Cheshire
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Filmjolk Vs Bułgarski Jogurt
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Cegła Ser Vs Bułgarski Jogurt
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Cacik Vs Bułgarski Jogurt
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić