जंकेट पोषण

जंकेट

पोषण

सर्विंग साइज़

100 0

कोलेस्ट्रॉल

14.00 mg 49

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

106.23 IU 64

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.05 mg 20

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.20 mg 39

बी जीवनसत्व (नियासीन)

उपलब्ध नाही 0

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

उपलब्ध नाही 0

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

उपलब्ध नाही 0

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.18 μg 49

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.30 mg 25

डी जीवनसत्व

4.04 IU 29

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.10 μg 16

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.09 mg 34

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

0.00 µg 27

मिनरल्स

कॅल्शियम

127.00 mg 54

लोह

0.05 mg 56

मॅग्नेशियम

12.70 mg 34

फॉस्फरस

95.00 mg 52

पोटॅशियम

155.00 mg 40

सोडियम

49.00 mg 63

जस्त

0.44 mg 47

इतर

पाणी

87.60 g 14

कॅफीन

0.00 g 0

फायदे >>

<< कॅलरीज

सॉफ्ट चीज चे प्रकार

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

सॉफ्ट चीज चे प्रकार

रिकोटा चीज
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

प्रोसेस्ड चीज़
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

कुआजद
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

म्ुएञस्टेर् चीज़ वि ब्री चीज़
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

कॉटेज चिझ वि ब्री चीज़
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

कॅमेंबर्ट चीज़ वि ब्री चीज़
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने + -

गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने + -

सणासाठी डेअरी उत्पादने + -

दही प्रकार + -

भारतीय डेअरी उत्पादने + -

जंकेट पोषण

सॉफ्ट चीज चे प्रकार

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

सॉफ्ट चीज चे प्रकार

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा