Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Majówka Vs Kwaśna śmietana Żywienie


Kwaśna śmietana Vs Majówka Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
14,00 mg   
99+
52,00 mg   
28

Witaminy
  
  

Witamina A
106,23 IU   
99+
436,00 IU   
36

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
20
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
39
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
11,00 µg   
24

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,30 mg   
25
0,90 mg   
17

Witamina D
4,04 IU   
29
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
16
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg   
34
0,40 mg   
18

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
127,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Żelazo
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnez
12,70 mg   
34
11,00 mg   
38

Fosfor
95,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potas
155,00 mg   
40
211,00 mg   
24

Sód
49,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Cynk
0,44 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
87,60 g   
71,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty