Majówka Vs Ser Ricotta
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
64,29 kcal
99+
174,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,50 g
99+
11,26 g
38
Węglowodany
4,50 g
99+
3,04 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,00 g
0,27 g
2
Tłuszcze
3,60 g
21
12,98 g
99+
Tłuszcz nasycony
2,30 g
20
8,30 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
2,00 g
9
Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g
99+
0,39 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
1,00 g
99+
3,63 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
14,00 mg
99+
51,00 mg
29
Witaminy
Witamina A
106,23 IU
99+
445,00 IU
35
Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg
20
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg
39
0,20 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,10 mg
38
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
12,00 µg
23
Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg
99+
0,34 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,30 mg
25
0,00 mg
29
Witamina D
4,04 IU
29
10,00 IU
26
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
16
0,20 µg
15
Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg
34
0,11 mg
32
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
1,10 µg
20
Minerały
Wapń
127,00 mg
99+
207,00 mg
99+
Żelazo
0,05 mg
99+
0,38 mg
31
Magnez
12,70 mg
34
11,00 mg
38
Fosfor
95,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potas
155,00 mg
40
105,00 mg
99+
Sód
49,00 mg
99+
84,00 mg
99+
Cynk
0,44 mg
99+
1,16 mg
29
Inne
Woda
87,60 g
71,70 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Nieznany
Absorps wapnia i witaminy B
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Niedostępne
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem białka
Alergia
Majówka i Ser Ricotta Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Majówka to desery mleczne, wykonane ze słodzonego mleka i podpuszczki, enzym trawienny, który ścina mleko. To może być najlepiej opisana jako kremem lub bardzo miękkiej, słodzonego sera.
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.
Kolor
Niedostępne
Biały
Majówka i Ser Ricotta Smak
Niedostępne
Niedostępne
Majówka i Ser Ricotta Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
No
Pochodzenie
Amerykański, Dania
Włochy
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Startej gałki muszkatołowej, Mleko pasteryzowane, Cukier puder, Podpuszczka
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Płytki danie, Mieszadło
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 15 minut
2- 3 godziny
Czas Gotowania
90
30
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Okres Trwałości
24 miesięcy
1- 2 tygodnie
|
||
|
||
|
