Kalorii w 1 szklance
267,00 kcal344,00 kcal
50
1927
👆🏻
kalorie
207,00 kcal122,00 kcal
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal50,00 kcal
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
57,00 kcal84,00 kcal
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
267,00 kcal171,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,50 g3,99 g
0
215
👆🏻
Węglowodany
24,00 g17,60 g
0
205
👆🏻
Włókno
2,50 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Cukier
1,50 g4,82 g
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
11,00 g4,00 g
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
10 %7 %
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
7,00 g2,03 g
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
0,50 g0,31 g
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
3,00 g1,13 g
0
32.9
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
44,00 mg51,00 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
2,50 IU182,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,06 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg0,22 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg0,13 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,06 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg9,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg0,52 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg0,10 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
0,25 IU47,00 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg1,20 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg0,06 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
4,25 µg0,20 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
0,25 mg139,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
5,25 mg0,51 mg
0
70
👆🏻
Magnez
3,25 mg16,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
2,50 mg130,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
199,00 mg207,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
80,00 mg84,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,25 mg0,51 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
0,25 g73,45 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
-
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
-
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje świecące i nieskazitelną skórę
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
-
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
-
-
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
Alergia
Objawy Alergii
-
-
Co jest
Lody to nabiał zwykle wykonane z produktów mlecznych, takich jak mleko, z dodatkiem środków słodzących, owoców, składników i smaków.
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.
Kolor
-
Żółty
Smak
-
Gruby
Aromat
-
Mleczny, Słodkie
Wegetariański
✔
✘
✔
✘
Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Francja
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Płatki, Czekolada, Smak, Owoce, Mleko, Mleko lub tłuszcz roślinny, Orzechy, Cukier, Wafle
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko
Fermentacja Agenta
-
-
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Pojemnik, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
-
Czas Gotowania
-
-
Czas Starzenia
-
-
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
5- 7 dni