1 kalorie
1.1 kalorie
207,00 kcal59,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne134,00 kcal
70
1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne9,00 kcal
8
102
1.10 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne17,00 kcal
12.2
204
1.15 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
12.2
425
1.21 Wielkość porcji
1.22 Białka
1.28 Węglowodany
1.33.1 Włókno
1.35.2 Cukier
1.37 Tłuszcze
1.38.1 Zawartość Tłuszczu
1.40.1 Tłuszcz nasycony
1.40.6 Tłuszcze trans
1.40.11 Tłuszcze wielonienasycone
1.40.14 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.3 Cholesterol
5.3 Witaminy
5.3.1 Witamina A
5.4.5 Witamina B1 (tiamina)
5.5.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
6.2.5 Witamina B3 (niacyna)
6.3.4 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,06 mg
-0.026
1.5
6.3.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6.3.16 Witamina B12 (kobalamina)
6.4.4 Witamina C (kwas askorbinowy)
6.4.10 Witamina D
6.4.16 Witaminy D (D2+D3)
6.4.20 Witamina E (tokoferol alfa)
6.6.2 Witamina K (filochinon)
9.6 Minerały
9.6.1 Wapń
9.6.7 Żelazo
9.7.2 Magnez
9.7.5 Fosfor
9.8.5 Potas
199,00 mg141,00 mg
0
1794
9.8.10 Sód
80,00 mg36,00 mg
0
7022.4
9.9.3 Cynk
9.10 Inne
9.10.1 Woda
12.5.3 Kofeina
13 Korzyści
13.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy
13.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła
13.2 Włosy i uroda Korzyści
13.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie
13.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu
13.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
13.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne
13.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D
13.4 Alergia
13.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech
14 Co jest
14.1 Co jest
Lody to nabiał zwykle wykonane z produktów mlecznych, takich jak mleko, z dodatkiem środków słodzących, owoców, składników i smaków.
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.
14.1.1 Kolor
14.1.2 Smak
14.1.3 Aromat
14.1.4 Wegetariański
14.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
15 Jak zrobić
15.1 Wielkość Porcji
15.2 Składniki
Płatki, Czekolada, Smak, Owoce, Mleko, Mleko lub tłuszcz roślinny, Orzechy, Cukier, Wafle
Mleko, Sól, Ocet winny
15.2.1 Fermentacja Agenta
15.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Patelnia, Mieszadło
15.4 Czas Trwania
15.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
8- 10 godzin
15.4.2 Czas Gotowania
15.4.3 Czas Starzenia
15.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
15.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F99,00 °F
-20
383
15.7.2 Okres Trwałości