1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.6 kalorie
207,00 kcal61,00 kcal
0
904
1.9 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.10 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.12 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.13 Wielkość porcji
1.14 Białka
2.3 Węglowodany
2.4.3 Włókno
2.4.6 Cukier
3.3 Tłuszcze
3.3.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
3.4.4 Tłuszcz nasycony
3.4.7 Tłuszcze trans
3.4.10 Tłuszcze wielonienasycone
3.4.13 Jednonienasycone Tłuszczu
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
4.2 Cholesterol
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
4.4.2 Witamina B1 (tiamina)
4.4.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
4.4.8 Witamina B3 (niacyna)
3,80 mgNiedostępne
0
13.112
4.4.11 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mgNiedostępne
-0.026
1.5
4.4.14 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.5.3 Witamina B12 (kobalamina)
4.5.6 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.6.2 Witamina D
4.6.5 Witaminy D (D2+D3)
7.5.2 Witamina E (tokoferol alfa)
7.5.5 Witamina K (filochinon)
4,25 µgNiedostępne
0
30.3
7.6 Minerały
7.6.1 Wapń
7.7.2 Żelazo
7.7.4 Magnez
10.5.2 Fosfor
10.5.4 Potas
199,00 mg156,40 mg
0
1794
10.5.5 Sód
80,00 mg7 022,40 mg
0
7022.4
10.5.6 Cynk
10.6 Inne
10.6.1 Woda
10.6.2 Kofeina
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
11.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Nieznany
11.2 Włosy i uroda Korzyści
11.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Nieznany
11.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nieznany
11.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
11.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
11.4 Alergia
11.4.1 Objawy Alergii
12 Co jest
12.1 Co jest
Lody to nabiał zwykle wykonane z produktów mlecznych, takich jak mleko, z dodatkiem środków słodzących, owoców, składników i smaków.
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
12.1.1 Kolor
12.1.2 Smak
12.1.3 Aromat
12.1.4 Wegetariański
12.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Iran
13 Jak zrobić
13.1 Wielkość Porcji
13.2 Składniki
Płatki, Czekolada, Smak, Owoce, Mleko, Mleko lub tłuszcz roślinny, Orzechy, Cukier, Wafle
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
13.2.1 Fermentacja Agenta
13.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Puchar
13.4 Czas Trwania
13.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
13.4.2 Czas Gotowania
13.4.3 Czas Starzenia
13.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
13.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
-20
383
13.5.2 Okres Trwałości