×

Lody
Lody

Creme fraiche
Creme fraiche



ADD
Compare
X
Lody
X
Creme fraiche

Lody Vs Creme fraiche

kalorie

Kalorii w 1 szklance

267,00 kcal457,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

207,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

50,00 kcal52,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

57,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

267,00 kcal396,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,50 g2,26 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

24,00 g1,46 g
0 205
👆🏻

Włókno

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,50 g1,80 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

11,00 g31,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %28 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

7,00 g22,10 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,50 g0,85 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

3,00 g7,66 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

44,00 mg57,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

2,50 IU190,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg0,16 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg23,50 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg0,12 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg0,50 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,25 IU0,20 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,50 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

0,25 mg75,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

5,25 mg0,08 mg
0 70
👆🏻

Magnez

3,25 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg64,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

199,00 mg101,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

80,00 mg26,70 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,25 mg0,24 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

0,25 g64,20 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Niskowęglowodanowej żywności

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Lody to nabiał zwykle wykonane z produktów mlecznych, takich jak mleko, z dodatkiem środków słodzących, owoców, składników i smaków.
Creme fraiche

Kolor

-
Biały

Smak

-
Kwaśny

Aromat

-
Świeży

Wegetariański

Pochodzenie

Europa, Grecja, Włochy
Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Płatki, Czekolada, Smak, Owoce, Mleko, Mleko lub tłuszcz roślinny, Orzechy, Cukier, Wafle
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Etamina, Słoik, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
5 minut

Czas Gotowania

-
2 dni

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

383,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
3- 5 dni