×

Lody
Lody

Bułgarski Jogurt
Bułgarski Jogurt



ADD
Compare
X
Lody
X
Bułgarski Jogurt

Lody Vs Bułgarski Jogurt

kalorie

Kalorii w 1 szklance

267,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

207,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

50,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

57,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

267,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,50 g8,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

24,00 g8,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,50 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

11,00 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %10 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

7,00 g6,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,50 g0,20 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

3,00 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

44,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

2,50 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,25 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

0,25 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

5,25 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

3,25 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

199,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

80,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,25 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

0,25 g85,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Lody to nabiał zwykle wykonane z produktów mlecznych, takich jak mleko, z dodatkiem środków słodzących, owoców, składników i smaków.
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.

Kolor

-
Biały

Smak

-
Kremowy

Aromat

-
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Europa, Grecja, Włochy
Bułgaria

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Płatki, Czekolada, Smak, Owoce, Mleko, Mleko lub tłuszcz roślinny, Orzechy, Cukier, Wafle
Odtłuszczone mleko, Całe mleko

Fermentacja Agenta

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, żywych kultur

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
-

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

383,00 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
2- 3 Miesiące