Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Witamina B2 (Ryboflawina)
-
Witamina B6 (pirydoksyna)
-
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E (tokoferol alfa)
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię
Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
-
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę
-
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem kalorii
Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
- Pomazánkové maslo jest tradycyjnym czeskim i słowackim produktów mlecznych.
- Jest to spread wykonany z kwaśnej śmietany, mleka w proszku i maślanka w proszku.
Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Republika Czeska
Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
Masło, Emmentaler, Czosnek, Pietruszka, Kwaśna śmietana, Rozprowadzić masło bez smaku
Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło
Miska, Patelnia, Mieszadło
Czas przygotowania
10- 15 minut
20- 30 minut
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Okres Trwałości
3- 5 dni
1- 2 tygodnie