Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lassi Vs Muenster sera


Muenster sera Vs Lassi


kalorie

kalorie za 100g
83,00 kcal   
99+
368,00 kcal   
25

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
486,00 kcal   
17

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
104,00 kcal   
15

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
103,00 kcal   
7

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,05 g   
99+
23,41 g   
18

Węglowodany
10,58 g   
34
1,12 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
Niedostępne   
1,12 g   
17

Tłuszcze
3,29 g   
18
30,04 g   
99+

Tłuszcz nasycony
1,00 g   
9
19,11 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
0,66 g   
40

Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g   
99+
8,71 g   
19

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,00 mg   
39
96,00 mg   
12

Witaminy
  
  

Witamina A
33,42 IU   
99+
1 012,00 IU   
13

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
0,32 mg   
25

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
34
0,10 mg   
39

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
32

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg   
31
12,00 µg   
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg   
99+
1,47 µg   
13

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Witamina D
0,22 IU   
37
22,00 IU   
20

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg   
35
0,26 mg   
23

Witamina K (filochinon)
1,62 µg   
17
2,50 µg   
11

Minerały
  
  

Wapń
101,39 mg   
99+
717,00 mg   
12

Żelazo
0,06 mg   
99+
0,41 mg   
30

Magnez
9,64 mg   
99+
27,00 mg   
17

Fosfor
85,70 mg   
99+
468,00 mg   
15

Potas
142,14 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Sód
38,84 mg   
99+
628,00 mg   
21

Cynk
0,39 mg   
99+
2,81 mg   
18

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
41,77 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Lassi i Muenster sera Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce   
Nabiał   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Lassi i Muenster sera Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Lassi i Muenster sera Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt   
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
NA   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
45,00 °F   
16
383,00 °F   
1

Okres Trwałości
3- 5 dni   
2- 3 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty