Lassi Vs Mleko jazda
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
83,00 kcal
99+
44,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,05 g
99+
3,90 g
99+
Węglowodany
10,58 g
34
6,80 g
38
Włókno
0,00 g
15
Niedostępne
Cukier
Niedostępne
6,80 g
99+
Tłuszcze
3,29 g
18
1,21 g
10
Tłuszcz nasycony
1,00 g
9
Niedostępne
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g
20
Niedostępne
Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g
99+
Niedostępne
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
27,00 mg
39
Niedostępne
Witaminy
Witamina A
33,42 IU
99+
Niedostępne
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,39 mg
4
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg
99+
0,11 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg
34
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg
99+
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg
31
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg
99+
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg
10
Niedostępne
Witamina D
0,22 IU
37
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg
35
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
1,62 µg
17
Niedostępne
Minerały
Wapń
101,39 mg
99+
90,00 mg
99+
Żelazo
0,06 mg
99+
0,37 mg
32
Magnez
9,64 mg
99+
10,20 mg
40
Fosfor
85,70 mg
99+
88,40 mg
99+
Potas
142,14 mg
99+
65,50 mg
99+
Sód
38,84 mg
99+
19,80 mg
99+
Cynk
0,39 mg
99+
0,27 mg
99+
Inne
Woda
Niedostępne
89,00 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Pomoce kaca, Pomoce Infekcje Jelitowe, Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Lekarstwem na stres i niepokój, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
Zwiększa moc seksualną, Specjalne wsparcie po chemioterapii
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
Wyprysk Cure, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Redukuje efekt anty starzenie, Łagodzi podrażnienia skóry
Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Nieznany
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Lassi i Mleko jazda Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
Mleko jazda a Mare Mleko jest otrzymywany z mleka kobiecego Koń
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Lassi i Mleko jazda Smak
Niedostępne
Niedostępne
Lassi i Mleko jazda Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
NA
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło
NA
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 15 minut
Nie Dotyczy
Czas Gotowania
NA
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
45,00 °F
16
Niedostępne
Okres Trwałości
3- 5 dni
16 godziny
|
||
|
||
|
