1 kalorie
1.1 kalorie
83,00 kcal0,06 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.5 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne425,00 kcal
12.2
425
1.2 Wielkość porcji
1.3 Białka
1.4 Węglowodany
1.6.1 Włókno
1.7.1 Cukier
Niedostępne5,80 g
0
54.08
1.10 Tłuszcze
1.12.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.18.1 Tłuszcz nasycony
1.19.2 Tłuszcze trans
1.20.1 Tłuszcze wielonienasycone
1.20.4 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
27,00 mgNiedostępne
0
325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
33,42 IUNiedostępne
0
2499
2.3.4 Witamina B1 (tiamina)
2.3.7 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mgNiedostępne
0
2.017
3.2.2 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mgNiedostępne
0
13.112
3.3.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mgNiedostępne
-0.026
1.5
4.2.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.2.3 Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µgNiedostępne
0
4.03
4.3.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.3.5 Witamina D
4.3.7 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
0
7.5
4.3.9 Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mgNiedostępne
0
24.21
4.3.12 Witamina K (filochinon)
1,62 µgNiedostępne
0
30.3
4.4 Minerały
4.4.1 Wapń
101,39 mgNiedostępne
0
1705
4.4.4 Żelazo
4.4.6 Magnez
4.4.8 Fosfor
85,70 mgNiedostępne
0
1409
4.4.10 Potas
142,14 mgNiedostępne
0
1794
4.4.13 Sód
38,84 mgNiedostępne
0
7022.4
4.4.16 Cynk
0,39 mgNiedostępne
0
7.31
4.6 Inne
4.6.1 Woda
4.7.5 Kofeina
5 Korzyści
5.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Lekarstwem na stres i niepokój
5.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
Nieznany
5.2 Włosy i uroda Korzyści
5.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
NA
5.2.2 Pielęgnacja włosów
5.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
5.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
5.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Nieznany
5.4 Alergia
5.4.1 Objawy Alergii
6 Co jest
6.1 Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
Matzoon jest fermentowany produkt mleczny pochodzenia ormiańskiego.
6.1.1 Kolor
6.1.2 Smak
6.1.3 Aromat
6.1.4 Wegetariański
6.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Amerykański
7 Jak zrobić
7.1 Wielkość Porcji
7.2 Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
1/2 litra mleka, Drożdże
7.2.1 Fermentacja Agenta
7.3 Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Mieszadło
7.4 Czas Trwania
7.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
3- 4 godziny
7.4.2 Czas Gotowania
7.4.3 Czas Starzenia
7.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
7.5.1 Chłodzenie Temperatura
7.5.5 Okres Trwałości