Kwaśne Mleko

Ser Brie

Kwaśne Mleko Vs Ser Brie Fakty

Kwaśne Mleko

Ser Brie

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

55,00 kcal334,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

NiedostępneNiedostępne

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

NiedostępneNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

3,00 g20,75 g

0 215

1.8 Węglowodany

4,00 g0,45 g

0 205

1.8.1 Włókno

Niedostępne0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

Niedostępne0,45 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

4,80 g27,68 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

NiedostępneNiedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

3,10 g17,41 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

0,00 gNiedostępne

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g0,83 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

0,00 g8,01 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

19,00 mg100,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

85,80 IU592,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,07 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,14 mg0,52 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,38 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,24 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

Niedostępne65,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,27 µg1,65 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

0,80 IU20,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

Niedostępne0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

Niedostępne2,30 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

116,00 mg184,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,04 mg0,50 mg

0 70

2.4.3 Magnez

12,00 mg20,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

91,00 mg188,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

162,00 mg152,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

100,00 mg629,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,44 mg2,38 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

Niedostępne48,42 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Doskonała odżywka do włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

Przekrwienie, Trudności w oddychaniu, Bół głowy, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, swędzenie oczu, Kichanie

4 Co jest

4.1 Co jest

Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.