×

Kumys
Kumys

Kumys
Kumys



ADD
Compare
X
Kumys
X
Kumys

Kumys Vs Kumys Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło
70 1628
1.2 kalorie
200,00 kcal200,00 kcal
Mleko Organiczne
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
6,00 g6,00 g
Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
28,00 g28,00 g
Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
3,00 g3,00 g
Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
12,00 g12,00 g
Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
7,00 g7,00 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
5,00 g5,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g0,00 g
Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g0,00 g
žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
20,00 mg20,00 mg
Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
40,00 IU40,00 IU
Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
NiedostępneNiedostępne
Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
NiedostępneNiedostępne
Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
NiedostępneNiedostępne
Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
NiedostępneNiedostępne
Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
3,60 mg3,60 mg
Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
NiedostępneNiedostępne
Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
NiedostępneNiedostępne
Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
220,00 mg220,00 mg
Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
1,12 mg1,12 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
NiedostępneNiedostępne
Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
NiedostępneNiedostępne
Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
NiedostępneNiedostępne
Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
150,00 mg150,00 mg
Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
NiedostępneNiedostępne
Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
NiedostępneNiedostępne
Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
NA
NA
3.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Rodzaj mleka
Rodzaj mleka
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Niedostępne
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
Niedostępne
Niedostępne
4.2 Pochodzenie
Tatar
Tatar
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
200
200
5.2 Składniki
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Pojemnik
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
3 do 5 dni
3 do 5 dni
5.4.2 Czas Gotowania
kilka godzin
kilka godzin
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
55,00 °F55,00 °F
Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
Nieznany
Nieznany