Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kumys Vs cuajada Żywienie


cuajada Vs Kumys Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
20,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU  
99+
99,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,21 mg  
39

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg  
99+
1,10 µg  
21

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38

Witamina D
3,20 IU  
37
3,20 IU  
37

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,05 mg  
99+
0,18 mg  
38

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
220,00 mg  
40
110,00 mg  
99+

Żelazo
1,12 mg  
12
0,00 mg  
99+

Magnez
13,00 mg  
36
12,00 mg  
38

Fosfor
98,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potas
91,00 mg  
99+
131,00 mg  
99+

Sód
150,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Cynk
0,14 mg  
99+
3,10 mg  
13

Inne
  
  

Woda
56,80 g  
65,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Produkty z mleka krowiego

Produkty z mleka krowiego

» Jeszcze Produkty z mleka krowiego

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty