Kulfi Vs Cacik Fakty
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
180,00 kcal
99+
47,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,00 g
99+
2,00 g
99+
Węglowodany
25,00 g
17
14,94 g
29
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
21,00 g
99+
9,78 g
99+
Tłuszcze
9,00 g
99+
4,95 g
33
Tłuszcz nasycony
5,00 g
34
1,40 g
10
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne
0,52 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne
2,83 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
25,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
Niedostępne
33,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,07 mg
12
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg
33
0,24 mg
34
Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg
2
0,25 mg
17
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg
1
0,03 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg
39
4,00 µg
37
Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg
99+
0,44 µg
34
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg
3
3,00 mg
6
Witamina D
0,25 IU
36
29,00 IU
13
Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg
2
0,70 µg
9
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
24
0,08 mg
36
Witamina K (filochinon)
4,25 µg
5
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
0,25 mg
99+
157,00 mg
99+
Żelazo
5,25 mg
3
1,00 mg
13
Magnez
3,25 mg
99+
0,00 mg
99+
Fosfor
2,50 mg
99+
126,00 mg
99+
Potas
0,25 mg
99+
108,00 mg
99+
Sód
1,25 mg
99+
347,00 mg
31
Cynk
0,25 mg
99+
1,00 mg
33
Inne
Woda
0,25 g
89,02 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Doskonała odżywka do włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Alergia
Kulfi i Cacik Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Niedostępne
Co jest
Co jest
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Kulfi i Cacik Smak
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby
Kwaśny
Kulfi i Cacik Aromat
Mleczny
Świeży, kwaśny zapach
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim
indyk
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni
Miska
Czas Trwania
Czas przygotowania
5 minut
15- 20 minut
Czas Gotowania
90
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
Do 3 dni
1 dzień
