Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Krowie Mleko Vs Jogurt Żywienie


Jogurt Vs Krowie Mleko Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
14,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
153,33 IU   
99+
4,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
36
0,02 mg   
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,28 mg   
31

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
21

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
29

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,36 µg   
40
0,75 µg   
24

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Witamina D
51,00 IU   
6
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg   
4
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
0,01 mg   
40

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
101,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Żelazo
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
86,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Potas
253,00 mg   
20
141,00 mg   
99+

Sód
3,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Cynk
0,38 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
87,80 g   
85,10 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty