Accueil
 Ma Laitier Diète

Lait de vache vs Yaourt Nutrition

Lait de vache
Yaourt
Yaourt vs Lait de vache Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
14,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
153,33 IU   
99+
4,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
36
0,02 mg   
33
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg   
99+
0,28 mg   
31
Vitamine B3 (Niacine)
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
21
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
29
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg   
36
7,00 µg   
30
La vitamine B12 (cobalamine)
0,36 µg   
40
0,75 µg   
24
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29
Vitamine D
51,00 IU   
6
0,00 IU   
39
Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,00 µg   
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg   
36
0,01 mg   
40
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27
Minéraux
  
  
Calcium
101,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
99+
Magnésium
10,00 mg   
99+
11,00 mg   
38
Phosphore
86,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+
Potassium
253,00 mg   
20
141,00 mg   
99+
Sodium
3,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+
Zinc
0,38 mg   
99+
0,52 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
87,80 g   
85,10 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
<< Calories

Comparer Laitier Produits

Produits laitiers riches en calcium

Produits laitiers riches en calcium

Comparer Laitier Produits

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!