Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


krem Vs žinčica


žinčica Vs krem


kalorie

Kalorii w 1 szklance
344,00 kcal  
99+
-  

kalorie
122,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal  
27
45,00 kcal  
26

Kalorii w 1 uncja
84,00 kcal  
38
-  

Kalorii w 1 plasterek
171,00 kcal  
99+
-  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,99 g  
99+
2,70 g  
99+

Węglowodany
17,60 g  
28
4,80 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,82 g  
99+
3,60 g  
33

Tłuszcze
4,00 g  
24
1,10 g  
9

Zawartość Tłuszczu
7 %  
7
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
2,03 g  
21
0,95 g  
8

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g  
99+
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g  
99+
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
51,00 mg  
29
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
182,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg  
38
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg  
40
0,15 mg  
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
31
0,06 mg  
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg  
31
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg  
32
0,29 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg  
37
0,20 mg  
36

Witamina D
47,00 IU  
10
41,00 IU  
13

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg  
6
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,20 µg  
31
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
139,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Żelazo
0,51 mg  
27
0,04 mg  
99+

Magnez
16,00 mg  
33
12,00 mg  
38

Fosfor
130,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potas
207,00 mg  
29
164,00 mg  
38

Sód
84,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Cynk
0,51 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
73,45 g  
90,07 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja  

Inne korzyści Ogólne
-  
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki  

Pielęgnacja włosów
-  
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość  

Co jest

Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.  
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.  

Kolor
Żółty  
-  

Smak
Gruby  
Kwaśny, Słodkie  

Aromat
Mleczny, Słodkie  
kwaśny zapach  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Francja  
Republika Czeska, Polska  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko  
Mleko owiec  

Fermentacja Agenta
-  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
2 dni  

Czas Gotowania
-  
2 dni  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
46,40 °F  
15

Okres Trwałości
5- 7 dni  
10 do 14 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty