Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Krem Vs Kwaśna śmietana


Kwaśna śmietana Vs Krem


kalorie

Kalorii w 1 szklance
821,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

kalorie
191,00 kcal  
99+
193,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
52,00 kcal  
29
24,00 kcal  
17

Kalorii w 1 uncja
52,00 kcal  
23
57,00 kcal  
25

Kalorii w 1 plasterek
52,00 kcal  
9
197,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,96 g  
99+
2,10 g  
99+

Węglowodany
2,80 g  
99+
2,90 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
3,67 g  
34
2,90 g  
28

Tłuszcze
19,10 g  
99+
20,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
38 %  
31
14 %  
13

Tłuszcz nasycony
10,18 g  
99+
12,00 g  
99+

Tłuszcze trans
0,63 g  
10
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,79 g  
34
0,80 g  
33

Jednonienasycone Tłuszczu
4,53 g  
99+
5,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
52,00 mg  
28

Witaminy
  
  

Witamina A
656,00 IU  
28
436,00 IU  
36

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
33
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,00 µg  
99+
11,00 µg  
29

Witamina B12 (kobalamina)
0,14 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg  
27
0,90 mg  
26

Witamina D
44,00 IU  
12
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
1,10 µg  
7
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,12 mg  
40
0,40 mg  
24

Witamina K (filochinon)
1,70 µg  
19
0,70 µg  
27

Minerały
  
  

Wapń
91,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Żelazo
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnez
9,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
92,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Potas
136,00 mg  
99+
211,00 mg  
27

Sód
72,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Cynk
0,32 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
74,51 g  
71,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.  
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   

Kolor
-  
Biały  

Smak
Kremowy, Słodkie, Gruby  
Kwaśny  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
-  
Europa, Grecja, Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Miska, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
20- 25 minut  

Czas Gotowania
20  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
1- 2 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty