Kwaśna śmietana Vs Krem
kalorie
kalorie w 1 pat
455,00 kcal
15
Niedostępne
kalorie za 100g
193,00 kcal
99+
191,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
24,00 kcal
8
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
57,00 kcal
6
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
2,10 g
99+
2,96 g
99+
Węglowodany
2,90 g
99+
2,80 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
2,90 g
27
3,67 g
33
Tłuszcze
20,00 g
99+
19,10 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
14 %
8
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
12,00 g
99+
10,18 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
0,63 g
6
Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g
32
0,79 g
33
Jednonienasycone Tłuszczu
5,00 g
99+
4,53 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
52,00 mg
28
2,50 mg
99+
Witaminy
Witamina A
436,00 IU
36
656,00 IU
28
Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,02 mg
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg
40
0,19 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
40
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µg
24
2,00 µg
40
Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg
99+
0,14 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg
17
0,80 mg
18
Witamina D
0,00 IU
39
44,00 IU
11
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
1,10 µg
6
Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg
18
0,12 mg
31
Witamina K (filochinon)
0,70 µg
22
1,70 µg
16
Minerały
Wapń
141,00 mg
99+
91,00 mg
99+
Żelazo
0,10 mg
99+
0,05 mg
99+
Magnez
11,00 mg
38
9,00 mg
99+
Fosfor
85,00 mg
99+
92,00 mg
99+
Potas
211,00 mg
24
136,00 mg
99+
Sód
70,00 mg
99+
72,00 mg
99+
Cynk
0,30 mg
99+
0,32 mg
99+
Inne
Woda
71,00 g
74,51 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B
Inne korzyści Ogólne
NA
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.
Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Kwaśna śmietana i Krem Objawy Alergii
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
Niedostępne
Co jest
Co jest
- Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
- Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.
Kolor
Biały
Niedostępne
Kwaśna śmietana i Krem Smak
Kwaśny
Kremowy, Słodkie, Gruby
Kwaśna śmietana i Krem Aromat
Mleczny
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Nieznany
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Fermentacja Agenta
Niedostępne
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
20- 25 minut
2- 3 godziny
Czas Gotowania
NA
20
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
40,00 °F
18
99,00 °F
5
Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
