1 kalorie
1.1 kalorie
191,00 kcal60,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.8.2 Cukier
1.9 Tłuszcze
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1.9.3 Tłuszcze trans
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,40 mg
-0.026
1.5
1.2.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1.3.2 Witamina B12 (kobalamina)
1.3.4 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.3.6 Witamina D
44,00 IUNiedostępne
0
301
1.3.8 Witaminy D (D2+D3)
1.3.10 Witamina E (tokoferol alfa)
1.3.12 Witamina K (filochinon)
1.4 Minerały
1.4.1 Wapń
1.4.2 Żelazo
1.4.4 Magnez
1.4.6 Fosfor
1.4.8 Potas
136,00 mg170,00 mg
0
1794
1.4.10 Sód
72,00 mg37,50 mg
0
7022.4
1.4.11 Cynk
1.5 Inne
1.5.1 Woda
1.6.2 Kofeina
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nieznany
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
3 Co jest
3.1 Co jest
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
3.1.1 Kolor
3.1.2 Smak
Kremowy, Słodkie, Gruby
Kwaśny
3.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
4.2 Składniki
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Mleko
4.2.1 Fermentacja Agenta
4.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
4.4.2 Czas Gotowania
4.4.3 Czas Starzenia
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.2 Chłodzenie Temperatura
4.5.3 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
10 do 14 dni