Kalorii w 1 szklance
344,00 kcal520,00 kcal
50
1927
👆🏻
kalorie
122,00 kcal394,00 kcal
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal67,00 kcal
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
84,00 kcal112,00 kcal
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
171,00 kcal110,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,99 g23,76 g
0
215
👆🏻
Węglowodany
17,60 g2,57 g
0
205
👆🏻
Włókno
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Cukier
4,82 g0,52 g
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
4,00 g32,11 g
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
7 %33 %
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
2,03 g20,22 g
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
0,00 g0,10 g
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g0,95 g
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g9,28 g
0
32.9
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
51,00 mg95,00 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
182,00 IU994,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg0,38 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg0,09 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg0,08 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg18,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg0,83 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
47,00 IU24,00 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg0,60 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg0,28 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
0,20 µg2,70 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
139,00 mg685,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,51 mg0,76 mg
0
70
👆🏻
Magnez
16,00 mg26,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
130,00 mg457,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
207,00 mg127,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
84,00 mg604,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,51 mg3,07 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
73,45 g38,20 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Korzyści Zdrowotne
-
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
Inne korzyści Ogólne
-
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę
-
Pielęgnacja włosów
-
-
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
-
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Objawy Alergii
-
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
Kolor
Żółty
Żółty
Smak
Gruby
Słodkie
Aromat
Mleczny, Słodkie
Łagodny, Słodkie
Wegetariański
✔
✘
✔
✘
Pochodzenie
Francja
Winconsin, Stany zjednoczone
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
Fermentacja Agenta
-
Cremoris, Lactococcus lactis subsp
Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
-
10- 12 godzin
Czas Gotowania
-
90
Czas Starzenia
-
4- 8 tygodni
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Okres Trwałości
5- 7 dni
3-4 tygodni