Krem Anglaise Vs Mursik
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
221,30 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
425,00 kcal
13
Wielkość porcji
100
100
Białka
2,60 g
99+
0,00 g
99+
Węglowodany
12,80 g
30
12,00 g
31
Włókno
0,00 g
15
2,50 g
6
Cukier
11,40 g
99+
1,50 g
19
Tłuszcze
17,60 g
99+
3,50 g
20
Tłuszcz nasycony
10,20 g
99+
3,50 g
31
Tłuszcze trans
Niedostępne
2,00 g
9
Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g
20
1,00 g
20
Jednonienasycone Tłuszczu
5,50 g
99+
0,25 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
190,90 mg
3
2,50 mg
99+
Witaminy
Witamina A
149,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
31
3,50 mg
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg
99+
0,25 mg
33
Witamina B3 (niacyna)
0,02 mg
99+
3,80 mg
2
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
1,50 mg
1
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,80 µg
27
2,50 µg
39
Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg
99+
0,35 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,24 mg
26
4,50 mg
3
Witamina D
48,60 IU
8
0,25 IU
36
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
2,50 µg
2
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,25 mg
24
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
4,25 µg
5
Minerały
Wapń
44,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Żelazo
0,25 mg
40
5,25 mg
3
Magnez
2,70 mg
99+
3,25 mg
99+
Fosfor
68,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potas
45,20 mg
99+
0,25 mg
99+
Sód
20,60 mg
99+
1,25 mg
99+
Cynk
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Inne
Woda
Niedostępne
0,25 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
NA
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
Pielęgnacja włosów
NA
NA
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Alergia
Krem Anglaise i Mursik Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Nabiał
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
Kolor
Niedostępne
Biały
Krem Anglaise i Mursik Smak
Niedostępne
Gorzki, Ostry
Krem Anglaise i Mursik Aromat
Niedostępne
Mleczny
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Francja
Kenia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko, Cukier, Ekstrakt waniliowy, Żółtko
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus plantarum
Rzeczy, które trzeba
Patelni sos, Mieszadło
Suszone Gurda
Czas Trwania
Czas przygotowania
5- 10 minut
2- 3 godziny
Czas Gotowania
15
Nie Dotyczy
Czas Starzenia
Niedostępne
2 - 4 tygodnie
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
Niedostępne
Okres Trwałości
2 dni
Około 3 miesięcy
