Kozie Mleko Vs Ser Szwajcarski
kalorie
kalorie za 100g
69,00 kcal
99+
393,00 kcal
17
kalorie w 1 pat
Niedostępne
519,00 kcal
19
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
59,00 kcal
12
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
111,00 kcal
19
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
110,00 kcal
10
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,56 g
99+
26,96 g
8
Węglowodany
4,45 g
99+
1,44 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
4,45 g
39
0,00 g
Tłuszcze
4,14 g
26
30,99 g
99+
Tłuszcz nasycony
2,67 g
24
18,23 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
2,00 g
9
Tłuszcze wielonienasycone
0,15 g
99+
1,34 g
15
Jednonienasycone Tłuszczu
1,11 g
99+
8,05 g
26
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
11,00 mg
99+
92,00 mg
16
Witaminy
Witamina A
198,00 IU
99+
1 047,00 IU
11
Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg
17
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg
99+
0,30 mg
26
Witamina B3 (niacyna)
0,28 mg
16
0,06 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
39
0,07 mg
25
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg
99+
10,00 µg
25
Witamina B12 (kobalamina)
0,07 µg
99+
3,06 µg
2
Witamina C (kwas askorbinowy)
1,30 mg
13
0,00 mg
29
Witamina D
51,00 IU
6
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg
4
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg
37
0,60 mg
13
Witamina K (filochinon)
0,30 µg
23
1,40 µg
18
Minerały
Wapń
134,00 mg
99+
890,00 mg
7
Żelazo
0,05 mg
99+
0,13 mg
99+
Magnez
14,00 mg
32
33,00 mg
13
Fosfor
111,00 mg
99+
574,00 mg
9
Potas
204,00 mg
27
574,00 mg
6
Sód
50,00 mg
99+
187,00 mg
40
Cynk
0,30 mg
99+
4,37 mg
4
Inne
Woda
88,90 g
37,63 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu
Alergia
Kozie Mleko i Ser Szwajcarski Objawy Alergii
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.
Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
Kozie Mleko i Ser Szwajcarski Smak
Kwaśny
Orzechowy, Słodkie
Kozie Mleko i Ser Szwajcarski Aromat
kozi
Owocowy, Silny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
NA
Szwajcaria
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Nie Dotyczy
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka
Czas Trwania
Czas przygotowania
Nie Dotyczy
3- 4 godziny
Czas Gotowania
NA
40
Czas Starzenia
Niedostępne
2 - 4 tygodnie
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
5- 7 dni
1 miesiąc
|
||
|
||
|
