Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kozie Mleko Vs Gelato


Gelato Vs Kozie Mleko


kalorie

Kalorii w 1 szklance
168,00 kcal  
28
197,00 kcal  
31

kalorie
69,00 kcal  
99+
210,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
17,00 kcal  
13
90,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
69,00 kcal  
33
90,00 kcal  
40

Kalorii w 1 plasterek
69,00 kcal  
17
127,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,56 g  
99+
3,50 g  
99+

Węglowodany
4,45 g  
99+
23,00 g  
20

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,45 g  
40
20,00 g  
99+

Tłuszcze
4,14 g  
26
13,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
7 %  
7

Tłuszcz nasycony
2,67 g  
27
7,00 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,15 g  
99+
0,35 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,11 g  
99+
3,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
11,00 mg  
99+
45,00 mg  
30

Witaminy
  
  

Witamina A
198,00 IU  
99+
400,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
17
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,28 mg  
24
0,30 mg  
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg  
99+
-  

Witamina B12 (kobalamina)
0,07 µg  
99+
0,50 µg  
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,30 mg  
22
0,00 mg  
38

Witamina D
51,00 IU  
6
40,00 IU  
14

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg  
5
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
1,00 µg  
25

Minerały
  
  

Wapń
134,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Żelazo
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
14,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Fosfor
111,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Potas
204,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Sód
50,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Cynk
0,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
88,90 g  
65,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  
Obniża Ciśnienie krwi  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi  
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę  
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów  
Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.  
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.  

Kolor
-  
-  

Smak
Kwaśny  
-  

Aromat
kozi  
-  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
-  
Egipt, Włochy, Rzym  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
3- 4 godziny  

Czas Gotowania
-  
30  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
98,00 °F  
6

Okres Trwałości
5- 7 dni  
2- 3 Miesiące  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Jogurt

Rodzaje Jogurt

» Jeszcze Rodzaje Jogurt

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty