×

Kozie Mleko
Kozie Mleko

Creme fraiche
Creme fraiche



ADD
Compare
X
Kozie Mleko
X
Creme fraiche

Kozie Mleko Vs Creme fraiche Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
69,00 kcal393,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,56 g2,26 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
4,45 g1,46 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
4,45 g1,80 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
4,14 g31,00 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne28 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
2,67 g22,10 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,15 g0,85 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
1,11 g7,66 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
11,00 mg57,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
198,00 IU190,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg0,02 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg0,17 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
1.4.2 Witamina B3 (niacyna)
0,28 mg0,16 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
1.4.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,03 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
1.4.4 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg23,50 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
1.4.5 Witamina B12 (kobalamina)
0,07 µg0,12 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
1.4.6 Witamina C (kwas askorbinowy)
1,30 mg0,50 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
1.4.7 Witamina D
51,00 IU0,20 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
1.4.8 Witaminy D (D2+D3)
1,30 µgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.5
1.4.9 Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg0,50 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
1.4.10 Witamina K (filochinon)
0,30 µg0,00 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
1.5 Minerały
1.5.1 Wapń
134,00 mg75,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
1.5.2 Żelazo
0,05 mg0,08 mg
Wszystko o Paneer
0 70
1.5.3 Magnez
14,00 mg0,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
1.5.4 Fosfor
111,00 mg64,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
1.5.5 Potas
204,00 mg101,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
1.5.6 Sód
50,00 mg26,70 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
1.5.7 Cynk
0,30 mg0,24 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
1.6 Inne
1.6.1 Woda
88,90 g64,20 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
1.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi
Niskowęglowodanowej żywności
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Niedostępne
3 Co jest
3.1 Co jest
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.
Creme fraiche
3.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
3.1.2 Smak
Kwaśny
Kwaśny
3.1.3 Aromat
kozi
Świeży
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
NA
Francja
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
100
4.2 Składniki
Nie Dotyczy
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka
4.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
4.3 Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Etamina, Słoik, Mieszadło
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
Nie Dotyczy
5 minut
4.4.2 Czas Gotowania
NA
2 dni
4.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
4.5.2 Okres Trwałości
5- 7 dni
3- 5 dni