×

Geitenmelk
Geitenmelk

Creme fraiche
Creme fraiche



ADD
Compare
X
Geitenmelk
X
Creme fraiche

Geitenmelk vs Creme fraiche Feiten

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

168,00 kcal457,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

69,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

17,00 kcal52,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

69,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

69,00 kcal396,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,56 G2,26 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,45 G1,46 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,45 G1,80 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,14 G31,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %28 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,67 G22,10 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,20 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,15 G0,85 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,11 G7,66 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

11,00 mg57,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

198,00 IU190,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,28 mg0,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

1,00 ug23,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,07 ug0,12 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

1,30 mg0,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

51,00 IU0,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,30 ug0,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,07 mg0,50 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

134,00 mg75,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,05 mg0,08 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

14,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

111,00 mg64,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

204,00 mg101,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

50,00 mg26,70 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,30 mg0,24 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

88,90 G64,20 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Andere algemene voordelen

lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk
Low carb food

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging

Haarverzorging

De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
-

Wat is

Wat is

Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.
Creme fraiche

Kleur

-
Wit

Smaak

zuur
zuur

Aroma

bokken-
Vers

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

-
Frankrijk

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

-
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

-
kaasdoek, Glazen pot, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

-
5 minuten

Kooktijd

-
2 dagen

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

5- 7 dagen
3- 5 dagen