Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Khoa Vs Qurut Fakty


Qurut Vs Khoa Fakty


kalorie

kalorie za 100g
216,00 kcal   
99+
886,00 kcal   
2

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
17,90 g   
33
8,00 g   
99+

Węglowodany
22,90 g   
21
28,00 g   
13

Włókno
Niedostępne   
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
8,00 g   
99+

Tłuszcze
24,00 g   
99+
80,00 g   
99+

Tłuszcz nasycony
15,20 g   
99+
12,00 g   
99+

Tłuszcze trans
0,10 g   
2
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
48,00 g   
1

Jednonienasycone Tłuszczu
6,60 g   
38
20,00 g   
7

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
20,40 mg   
99+
45,00 mg   
30

Witaminy
  
  

Witamina A
40,86 IU   
99+
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,10 mg   
15
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg   
19
Niedostępne   

Żelazo
6,00 mg   
2
Niedostępne   

Fosfor
420,00 mg   
21
Niedostępne   

Potas
Niedostępne   
407,00 mg   
12

Sód
270,50 mg   
35
1 807,00 mg   
4

Inne
  
  

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Nieznany   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Nieznany   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Nieznany   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Nieznany   

Alergia
  
  

Khoa i Qurut Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Khoa   
Rodzaj sera   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Khoa i Qurut Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Khoa i Qurut Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim   
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
3   

Składniki
Mleko   
Sól, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Patelnia   
Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
Kilka dni w słońcu   

Czas Gotowania
Nieznany   
180   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
180,00 °F   
2
Niedostępne   

Okres Trwałości
Do 3 dni   
Około 6 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty