×

Khoa
Khoa

Qurut
Qurut



ADD
Compare
X
Khoa
X
Qurut

Khoa vs Qurut Faits

Add ⊕

Calories

Calories dans 1 tasse

403,00 Kcal117,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

216,00 Kcal886,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

51,00 Kcal12,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

380,00 Kcal43,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

421,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

17,90 g8,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

22,90 g28,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

1,60 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

0,00 g8,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

24,00 g80,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

25 %10 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

15,20 g12,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,80 g48,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

6,60 g20,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

20,40 mg45,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

40,86 IU120,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,12 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,10 mg1,20 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,30 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

-64,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg1,20 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,10 mg0,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,50 IU15,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

650,00 mg117,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

6,00 mg0,30 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

37,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

420,00 mg102,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

380,00 mg407,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

270,50 mg1 807,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,20 mg3,20 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

20,00 g75,60 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B
-

Autres Avantages Généraux

La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
-

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
-

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

ingrédient majeur dans les plats sucrés n desserts
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
-

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

Khoa
sorte de fromage

Couleur

-
-

Saveur

-
-

Arôme

-
-

Végétarien

Oui
-

Origine

Sous-continent Indien
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan

Comment Faire

Portion

100
3

Ingrédients

Lait
Sel, Yaourt

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Casserole
Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

1 heure
quelques jours dans le soleil

Temps de Cuisson

-
180

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

180,00 F32,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

Jusqu'à 3 jours
Autour de 6 mois