1 kalorie
1.1 kalorie
585,00 kcal279,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
2.3 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
2.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
2.6 Wielkość porcji
2.7 Białka
2.8 Węglowodany
2.8.3 Włókno
2.8.5 Cukier
2.9 Tłuszcze
2.9.2 Zawartość Tłuszczu
2.9.3 Tłuszcz nasycony
2.9.4 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
0
162
2.9.6 Tłuszcze wielonienasycone
2.9.9 Jednonienasycone Tłuszczu
16,51 gNiedostępne
0
32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
691,00 IU630,00 IU
0
2499
3.3.3 Witamina B1 (tiamina)
3.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mgNiedostępne
0
2.017
3.3.7 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
0
13.112
3.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mgNiedostępne
-0.026
1.5
3.3.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.3.12 Witamina B12 (kobalamina)
0,41 µgNiedostępne
0
4.03
3.4.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
6.3.1 Witamina D
25,00 IUNiedostępne
0
301
6.3.2 Witaminy D (D2+D3)
6.3.3 Witamina E (tokoferol alfa)
2,36 mgNiedostępne
0
24.21
6.3.4 Witamina K (filochinon)
11,20 µgNiedostępne
0
30.3
6.4 Minerały
6.4.1 Wapń
6.4.2 Żelazo
6.4.3 Magnez
6.4.4 Fosfor
6.4.5 Potas
91,00 mgNiedostępne
0
1794
6.4.6 Sód
19,00 mg30,00 mg
0
7022.4
6.4.7 Cynk
2,93 mgNiedostępne
0
7.31
6.5 Inne
6.5.1 Woda
6.5.2 Kofeina
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów
zmniejsza łupież
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Niedostępne
3 Co jest
3.1 Co jest
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.
3.1.1 Kolor
3.1.2 Smak
Kremowy, Mleczny
Niedostępne
3.1.3 Aromat
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
Indie
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
4.2 Składniki
homogenizowanego mleka, Bita śmietana
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran
4.2.1 Fermentacja Agenta
4.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
4.4.2 Czas Gotowania
4.4.3 Czas Starzenia
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
4.5.3 Okres Trwałości
5- 7 dni
Około 6 miesięcy