1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.5 kalorie
585,00 kcal61,00 kcal
0
904
1.13 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.16 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.19 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.21 Wielkość porcji
1.22 Białka
1.25 Węglowodany
1.25.4 Włókno
1.27.1 Cukier
1.29 Tłuszcze
1.30.4 Zawartość Tłuszczu
3.2.1 Tłuszcz nasycony
3.4.2 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
0
162
3.4.7 Tłuszcze wielonienasycone
3.4.10 Jednonienasycone Tłuszczu
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
4.2 Cholesterol
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
4.3.6 Witamina B1 (tiamina)
4.3.8 Witamina B2 (Ryboflawina)
5.2.3 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
0
13.112
5.2.6 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mgNiedostępne
-0.026
1.5
5.3.4 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.3.10 Witamina B12 (kobalamina)
5.4.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.5.3 Witamina D
5.5.8 Witaminy D (D2+D3)
5.5.11 Witamina E (tokoferol alfa)
6.2.1 Witamina K (filochinon)
11,20 µgNiedostępne
0
30.3
6.3 Minerały
6.3.1 Wapń
6.3.4 Żelazo
6.5.2 Magnez
6.6.2 Fosfor
10.2.2 Potas
12.5.4 Sód
19,00 mg7 022,40 mg
0
7022.4
12.5.7 Cynk
12.6 Inne
12.6.1 Woda
12.6.3 Kofeina
13 Korzyści
13.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
13.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Nieznany
13.2 Włosy i uroda Korzyści
13.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki
Nieznany
13.2.2 Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów
Nieznany
13.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
13.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
13.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
13.4 Alergia
13.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Niedostępne
14 Co jest
14.1 Co jest
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
14.1.1 Kolor
14.1.2 Smak
Kremowy, Mleczny
Niedostępne
14.1.3 Aromat
14.1.4 Wegetariański
14.2 Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
Iran
15 Jak zrobić
15.1 Wielkość Porcji
15.2 Składniki
homogenizowanego mleka, Bita śmietana
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
15.2.1 Fermentacja Agenta
15.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia
Puchar
15.4 Czas Trwania
15.4.1 Czas przygotowania
15.4.3 Czas Gotowania
15.4.4 Czas Starzenia
15.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
15.5.1 Chłodzenie Temperatura
15.5.2 Okres Trwałości