Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Jogurt Vs Mozzarella Sera


Mozzarella Sera Vs Jogurt


kalorie

Kalorii w 1 szklance
134,00 kcal  
18
336,00 kcal  
99+

kalorie
59,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
40

Kalorii w 1 łyżka
9,00 kcal  
7
78,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
17,00 kcal  
6
85,00 kcal  
39

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
85,00 kcal  
21

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
5,00 g  
99+
22,17 g  
23

Węglowodany
3,60 g  
99+
2,19 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
3,24 g  
31
1,03 g  
17

Tłuszcze
0,39 g  
3
22,35 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
22 %  
19

Tłuszcz nasycony
0,12 g  
2
13,15 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g  
99+
0,77 g  
36

Jednonienasycone Tłuszczu
0,05 g  
99+
6,57 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
4,00 IU  
99+
676,00 IU  
27

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
33
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg  
32
0,28 mg  
30

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg  
29
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
32
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg  
35
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,75 µg  
27
2,28 µg  
6

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
16,00 IU  
28

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,40 µg  
14

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg  
99+
0,19 mg  
37

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg  
99+
505,00 mg  
23

Żelazo
0,07 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnez
11,00 mg  
99+
20,00 mg  
27

Fosfor
135,00 mg  
99+
354,00 mg  
26

Potas
141,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Sód
36,00 mg  
99+
627,00 mg  
22

Cynk
0,52 mg  
99+
2,92 mg  
18

Inne
  
  

Woda
85,10 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy  
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne  
-  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech  
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.  
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.  

Kolor
Biały  
Biały  

Smak
Kremowy  
Mleczny  

Aromat
Świeży  
Świeży, Mleczny  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan  
Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny  
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Patelnia, Mieszadło  
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
8- 10 godzin  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
15  
20  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
3- 5 dni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty