Jogurt Napięte Vs Masło
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
1 628,00 kcal
26
kalorie za 100g
103,00 kcal
99+
717,00 kcal
5
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
102,00 kcal
18
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
204,00 kcal
24
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Nie Dotyczy
Wielkość porcji
100
100
Białka
8,17 g
99+
215,00 g
1
Węglowodany
11,89 g
32
0,06 g
99+
Włókno
1,00 g
11
0,00 g
15
Cukier
11,23 g
99+
0,06 g
1
Tłuszcze
2,57 g
15
81,11 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
4 %
4
Tłuszcz nasycony
0,10 g
1
51,00 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
3,30 g
11
Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g
99+
3,00 g
6
Jednonienasycone Tłuszczu
0,10 g
99+
21,00 g
5
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
5,00 mg
99+
0,85 mg
99+
Witaminy
Witamina A
111,00 IU
99+
2 499,00 IU
1
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
24
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg
35
0,03 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg
22
0,04 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
37
0,00 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg
26
3,00 µg
38
Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg
30
0,17 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,70 mg
19
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
60,00 IU
4
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
1,50 µg
3
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg
99+
2,32 mg
5
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
7,00 µg
4
Minerały
Wapń
88,00 mg
99+
24,00 mg
99+
Żelazo
0,07 mg
99+
0,02 mg
99+
Magnez
10,00 mg
99+
2,00 mg
99+
Fosfor
109,00 mg
99+
24,00 mg
99+
Potas
129,00 mg
99+
24,00 mg
99+
Sód
33,00 mg
99+
643,00 mg
19
Cynk
0,41 mg
99+
0,09 mg
99+
Inne
Woda
76,81 g
17,94 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Poprawia trawienie, Obniża temperaturę ciała
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
NA
Usuwa sok z rąk i ramion, Łagodzi nogi, Zatrzymaj drzwi od piski, Służy do cięcia elementów przyklejonych
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Alergia
Jogurt Napięte i Masło Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Utrata przytomność, Wysypki w postaci pokrzywki, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.
Masło jest jadalnym tłuszczowych solidny wykonane ze śmietany i mleka w procesie ubijania.
Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
Jogurt Napięte i Masło Smak
Niedostępne
Słony
Jogurt Napięte i Masło Aromat
Niedostępne
Maślany
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód
Chiny, Indie, Japonia, Rosja
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura
Zwykły krem, Bita śmietana
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr
Miska, Mikser, Filtr
Czas Trwania
Czas przygotowania
24-36 godzin
15- 20 minut
Czas Gotowania
Nieznany
25
Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
40,00 °F
18
Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
