căng sữa chua Vs Bơ
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
1.628,00 kcal
26
Năng lượng 100g
103,00 kcal
99+
717,00 kcal
5
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
102,00 kcal
18
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
204,00 kcal
24
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
không áp dụng
kích thước phục vụ
100
100
protein
8,17 g
99+
215,00 g
1
carbs
11,89 g
32
0,06 g
99+
Chất xơ
1,00 g
11
0,00 g
15
Đường
11,23 g
99+
0,06 g
1
Chất béo
2,57 g
15
81,11 g
99+
% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn
4 %
4
Chất béo bão hòa
0,10 g
1
51,00 g
99+
Chất béo trans
Không có sẵn
3,30 g
11
polyunsaturated Fat
0,00 g
99+
3,00 g
6
Chất béo
0,10 g
99+
21,00 g
5
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
0,85 mg
99+
Vitamin
vitamin A
111,00 IU
99+
2.499,00 IU
1
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
35
0,03 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg
22
0,04 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
37
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
9,00 microgam
26
3,00 microgam
38
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam
30
0,17 microgam
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
0,70 mg
19
0,00 mg
29
Vitamin D
0,00 IU
39
60,00 IU
4
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
18
1,50 microgam
3
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg
99+
2,32 mg
5
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
27
7,00 microgam
4
khoáng sản
canxi
88,00 mg
99+
24,00 mg
99+
Bàn là
0,07 mg
99+
0,02 mg
99+
magnesium
10,00 mg
99+
2,00 mg
99+
Photpho
109,00 mg
99+
24,00 mg
99+
kali
129,00 mg
99+
24,00 mg
99+
sodium
33,00 mg
99+
643,00 mg
19
kẽm
0,41 mg
99+
0,09 mg
99+
khác
Nước
76,81 g
17,94 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim
Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Lợi ích chung khác
Không có sẵn
Cải thiện tiêu hóa, Giảm Body Heat
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic
Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
NA
Loại bỏ sap từ bàn tay và cánh tay, Làm dịu Feet của bạn, Dừng Cửa Từ Squeaking, Sử dụng cho cắt Chú ý mục
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
dị ứng
căng sữa chua và Bơ Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Mất ý thức, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Thở khò khè
Những gì là
Những gì là
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.
Bơ là một béo ăn được rắn làm từ kem và sữa bởi các quá trình khuấy.
Màu
Không có sẵn
Màu vàng nhạt
căng sữa chua và Bơ vị
Không có sẵn
mặn
căng sữa chua và Bơ mùi thơm
Không có sẵn
có bơ
Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông
Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản, Nga
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa
Kem Plain, Kem đánh
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng
bát, Máy xay sinh tố, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
24-36 giờ
15- 20 phút
Giờ nấu ăn
không xác định
25
lão hóa thời gian
Không có sẵn
không áp dụng
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
19
40,00 ° F
18
Thời gian sống
1- 2 tuần
2- 3 tuần
|
||
|
||
|
