Gomme Vs Port De Salut sera

Gomme

Port De Salut sera

Port De Salut sera Vs Gomme

kalorie

Kalorii w 1 szklance

352,00 kcal

99+

kalorie

0,00 kcal

99+

352,00 kcal

Kalorii w 1 łyżka

43,00 kcal

103,00 kcal

99+

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal

99+

Kalorii w 1 plasterek

Wielkość porcji

100

Białka

0,00 g

99+

23,78 g

Węglowodany

12,00 g

0,57 g

99+

Włókno

2,50 g

0,00 g

Cukier

1,50 g

0,57 g

Tłuszcze

3,50 g

28,20 g

99+

Zawartość Tłuszczu

Tłuszcz nasycony

3,50 g

22,03 g

99+

Tłuszcze trans

2,00 g

162,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g

0,96 g

Jednonienasycone Tłuszczu

0,25 g

99+

12,33 g

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

2,50 mg

99+

0,00 mg

99+

Witaminy

Witamina A

2,50 IU

99+

1 092,00 IU

Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg

0,01 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg

0,24 mg

Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg

0,06 mg

99+

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg

0,05 mg

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg

99+

18,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg

99+

1,50 µg

Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg

0,00 mg

Witamina D

0,25 IU

99+

21,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg

0,50 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg

0,24 mg

Witamina K (filochinon)

4,25 µg

2,40 µg

Minerały

Wapń

0,25 mg

99+

650,00 mg

Żelazo

5,25 mg

0,43 mg

Magnez

3,25 mg

99+

24,00 mg

Fosfor

2,50 mg

99+

360,00 mg

Potas

0,25 mg

99+

136,00 mg

99+

Sód

1,25 mg

99+

534,00 mg

Cynk

0,25 mg

99+

2,60 mg

Inne

Woda

88,00 g

45,45 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B

Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

Co jest

Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.

Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.

Kolor

Smak

Aromat

Wegetariański

Pochodzenie

Norwegia

Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

5-6 jajka, Brązowy cukier, Maślanka, Laska cynamonu, Mleko pełnotłuste

Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda

Fermentacja Agenta

Rzeczy, które trzeba

Gar

2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut

1 godzina

Czas Gotowania

180

Czas Starzenia

Przechowywania i Przydatności do Spożycia