Gęstą śmietanę Vs Ser
kalorie
kalorie za 100g
577,00 kcal
10
366,00 kcal
26
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,00 g
99+
100,00 g
3
Węglowodany
2,30 g
99+
3,70 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
2,30 g
24
2,30 g
24
Tłuszcze
63,50 g
99+
31,79 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
55 %
18
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
40,13 g
99+
18,00 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
1,10 g
8
Tłuszcze wielonienasycone
2,38 g
9
1,30 g
17
Jednonienasycone Tłuszczu
16,81 g
8
8,00 g
28
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
183,00 mg
4
100,00 mg
10
Witaminy
Witamina A
Niedostępne
945,00 IU
18
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,02 mg
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,23 mg
36
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,05 mg
34
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
8,00 µg
28
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
1,50 µg
12
Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne
0,00 mg
29
Witamina D
Niedostępne
23,00 IU
19
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,80 mg
11
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
2,60 µg
10
Minerały
Wapń
Niedostępne
1 045,00 mg
5
Żelazo
Niedostępne
0,63 mg
22
Magnez
Niedostępne
26,00 mg
19
Fosfor
Niedostępne
641,00 mg
7
Potas
42,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sód
21,00 mg
99+
1 671,00 mg
6
Cynk
Niedostępne
2,49 mg
24
Inne
Woda
Niedostępne
39,61 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
NA
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Inne korzyści Ogólne
NA
Poprawia trawienie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
NA
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Pielęgnacja włosów
NA
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Gęstą śmietanę i Ser Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Gęsta śmietana jest gęsta śmietana przez pośredniego podgrzewania mleka pełnego krowiego przy użyciu pary lub kąpieli wodnej, a następnie pozostawienie go w płytkiej patelni do ostygnięcia.
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Gęstą śmietanę i Ser Smak
Niedostępne
Niedostępne
Gęstą śmietanę i Ser Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
Niedostępne
Pochodzenie
Nieznany
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko, Zwykły krem
Mleko, Sól, Ocet winny
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Miarka, Kuchenka mikrofalowa, Patelnia, Mieszadło
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
Czas Trwania
Czas przygotowania
1 godzina
20- 25 minut
Czas Gotowania
5
30
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
175,00 °F
3
99,00 °F
5
Okres Trwałości
Do 3 dni
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
