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Ma Laitier Diète


Crème Fraîche épaisse vs Fromage


Fromage vs Crème Fraîche épaisse


Calories

Calories par 100g
577,00 Kcal   
10
366,00 Kcal   
26

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
4,00 g   
99+
100,00 g   
3

Glucides
2,30 g   
99+
3,70 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
2,30 g   
24
2,30 g   
24

Graisses
63,50 g   
99+
31,79 g   
99+

% Teneur en matières grasses
55 %   
18
Indisponible   

Graisse Saturée
40,13 g   
99+
18,00 g   
99+

Gras Trans
Indisponible   
1,10 g   
8

Graisses Polyinsaturées
2,38 g   
9
1,30 g   
17

Monoinsaturés Graisse
16,81 g   
8
8,00 g   
28

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
183,00 mg   
4
100,00 mg   
10

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
945,00 IU   
18

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,23 mg   
36

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,05 mg   
34

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
8,00 µg   
28

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
1,50 µg   
12

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
23,00 IU   
19

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,80 mg   
11

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
2,60 µg   
10

Minéraux
  
  

Calcium
Indisponible   
1 045,00 mg   
5

Fer à repasser
Indisponible   
0,63 mg   
22

Magnésium
Indisponible   
26,00 mg   
19

Phosphore
Indisponible   
641,00 mg   
7

Potassium
42,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodium
21,00 mg   
99+
1 671,00 mg   
6

Zinc
Indisponible   
2,49 mg   
24

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
39,61 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
NA   
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose   

Autres Avantages Généraux
NA   
Améliore la digestion   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
NA   
Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau   

Soin des Cheveux
NA   
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
ingrédient majeur dans les plats sucrés n desserts   
Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories   
Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Crème Fraîche épaisse et Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Crème épaisse est une crème épaisse faite par chauffage indirect du lait de vache pleine de crème à l'aide de la vapeur ou un bain d'eau, puis le laisser dans des récipients peu profonds pour refroidir lentement.   
du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Crème Fraîche épaisse et Fromage Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Crème Fraîche épaisse et Fromage Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Indisponible   

Origine
Inconnu   
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Crème ordinaire   
Lait, Sel, Le vinaigre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Tasse à mesurer, Four micro-onde, Casserole, Agitateur   
Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure   
20- 25 minutes   

Temps de Cuisson
5   
30   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
175,00 F   
3
99,00 F   
5

Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours   
2- 3 semaines   

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