×

Gęstą śmietanę
Gęstą śmietanę

Ser Fontina
Ser Fontina



ADD
Compare
X
Gęstą śmietanę
X
Ser Fontina

Gęstą śmietanę Vs Ser Fontina

kalorie

Kalorii w 1 szklance

821,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

577,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

52,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

154,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

480,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

4,00 g25,60 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,30 g1,55 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,30 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

63,50 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

55 %45 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

40,13 g19,20 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,50 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

2,38 g1,65 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

16,81 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

183,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

246,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,12 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,20 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg6,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,50 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

9,20 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,00 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

1,10 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

1,00 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

187,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

-0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

138,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

42,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

21,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,40 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

55,00 g37,92 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

-
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

-
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia

Pielęgnacja włosów

-
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem kalorii
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos

Co jest

Co jest

Gęsta śmietana jest gęsta śmietana przez pośredniego podgrzewania mleka pełnego krowiego przy użyciu pary lub kąpieli wodnej, a następnie pozostawienie go w płytkiej patelni do ostygnięcia.
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.

Kolor

-
kość słoniowa

Smak

-
Kremowy, Gładki, tarta

Aromat

-
Łagodny, kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

-
Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Zwykły krem
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Miarka, Kuchenka mikrofalowa, Patelnia, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina
10- 12 godzin

Czas Gotowania

5
90

Czas Starzenia

-
3 miesiące

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

175,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Do 3 dni
2- 3 Miesiące