1 kalorie
1.1 kalorie
210,00 kcal200,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.8 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.12 Wielkość porcji
1.13 Białka
1.17 Węglowodany
1.19.1 Włókno
1.20.1 Cukier
1.22 Tłuszcze
1.22.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.22.5 Tłuszcz nasycony
1.23.1 Tłuszcze trans
1.24.1 Tłuszcze wielonienasycone
1.24.4 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2.3.3 Witamina B1 (tiamina)
NiedostępneNiedostępne
0
3.5
2.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
NiedostępneNiedostępne
0
2.017
2.3.7 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
0
13.112
2.3.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
NiedostępneNiedostępne
-0.026
1.5
2.3.11 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
NiedostępneNiedostępne
0
87
2.3.13 Witamina B12 (kobalamina)
NiedostępneNiedostępne
0
4.03
4.2.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.3.2 Witamina D
NiedostępneNiedostępne
0
301
4.4.2 Witaminy D (D2+D3)
4.4.4 Witamina E (tokoferol alfa)
NiedostępneNiedostępne
0
24.21
4.4.6 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
0
30.3
4.5 Minerały
4.5.1 Wapń
100,00 mg220,00 mg
0
1705
4.5.3 Żelazo
4.5.4 Magnez
4.5.7 Fosfor
0,00 mgNiedostępne
0
1409
4.5.9 Potas
0,00 mgNiedostępne
0
1794
4.5.11 Sód
70,00 mg150,00 mg
0
7022.4
4.5.13 Cynk
0,00 mgNiedostępne
0
7.31
4.6 Inne
4.6.1 Woda
4.6.3 Kofeina
5 Korzyści
5.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
5.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
5.2 Włosy i uroda Korzyści
5.2.1 Ochrona skóry
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
NA
5.2.2 Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
NA
5.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
5.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
5.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
5.4 Alergia
5.4.1 Objawy Alergii
6 Co jest
6.1 Co jest
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
Rodzaj mleka
6.1.1 Kolor
6.1.2 Smak
6.1.3 Aromat
6.1.4 Wegetariański
6.2 Pochodzenie
Egipt, Włochy, Rzym
Tatar
7 Jak zrobić
7.1 Wielkość Porcji
7.2 Składniki
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
7.2.1 Fermentacja Agenta
7.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
Pojemnik
7.4 Czas Trwania
7.4.1 Czas przygotowania
7.4.2 Czas Gotowania
7.4.3 Czas Starzenia
7.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
7.5.1 Chłodzenie Temperatura
7.5.3 Okres Trwałości