Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Fromage Frais Vs Provolone Ser


Provolone Ser Vs Fromage Frais


kalorie

Kalorii w 1 szklance
133,00 kcal  
17
463,00 kcal  
99+

kalorie
50,00 kcal  
99+
351,00 kcal  
32

Kalorii w 1 łyżka
26,00 kcal  
19
60,00 kcal  
34

Kalorii w 1 uncja
50,00 kcal  
22
100,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
42,00 kcal  
6
98,00 kcal  
27

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
25,58 g  
10

Węglowodany
4,20 g  
99+
2,14 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,20 g  
39
0,56 g  
13

Tłuszcze
0,10 g  
1
26,62 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
2 %  
2
26 %  
23

Tłuszcz nasycony
1,20 g  
10
17,08 g  
99+

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g  
99+
0,77 g  
35

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g  
99+
7,39 g  
36

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
3,50 mg  
99+
69,00 mg  
22

Witaminy
  
  

Witamina A
50,00 IU  
99+
880,00 IU  
20

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
37

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
9
0,32 mg  
25

Witamina B3 (niacyna)
0,30 mg  
23
0,16 mg  
36

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,07 mg  
26

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg  
99+
1,46 µg  
14

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,49 mg  
23
0,23 mg  
34

Witamina K (filochinon)
1,20 µg  
23
2,20 µg  
16

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg  
99+
756,00 mg  
9

Żelazo
0,20 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magnez
9,00 mg  
99+
28,00 mg  
19

Fosfor
124,00 mg  
99+
496,00 mg  
13

Potas
150,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Sód
30,00 mg  
99+
876,00 mg  
10

Cynk
0,50 mg  
99+
3,23 mg  
11

Inne
  
  

Woda
80,00 g  
40,95 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy  
Dobre dla wzroku, zdrowe kości  

Inne korzyści Ogólne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Nabiał  
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.  

Kolor
-  
Jasnożółty  

Smak
-  
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny  

Aromat
-  
Przyjemne  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Amerykański, Francja  
Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Koziego lub owczego lub mleka krowiego  
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
-  

Czas Gotowania
15  
-  

Czas Starzenia
-  
4 miesiące  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
5- 7 dni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty